El coaching es una excelente herramienta para el cambio rápido
Como coach, mi papel es acompañarte y hacerte las preguntas adecuadas.
Durante nuestro trabajo, identificaremos soluciones adecuadas que sean fáciles de aplicar, respetando al mismo tiempo tus valores fundamentales.
Así, las sesiones de coaching le permitirán analizar la situación, definir un objetivo (SMART) y preparar los pasos para conseguirlo. Este enfoque estructurado te permitirá avanzar teniendo en cuenta tus valores, creencias y necesidades.
Planificar el progreso: el enfoque SMART
El enfoque SMART se aplica a cualquier proyecto u objetivo. Te permite fijar el rumbo de tu progreso y medir tus avances.
Esta técnica consiste en definir objetivos:
S
Específico
M
Medible
A
Alcanzable
R
Limitado en el tiempo
T
Medible
Lo que podemos trabajar en el coaching
Las aplicaciones del coaching son muy amplias: en el ámbito de las relaciones, la salud, la comunicación, en el mundo profesional, para el desarrollo personal, para la gestión de conflictos.
Sea cual sea el tema, el coaching puede ayudarte a:
- Tomar una decisión
- Elegir mejor
- Superar una crisis o dificultad
- Descubre tus puntos fuertes y débiles
- Aprovecha tus recursos
- Realiza el deseo de tu corazón
Coaching en salud
En un acompañamiento completo se puede combinar con la hipnosis, estos lo pueden apoyar en toda temática ligada a la salud.
- Gestión del estrés
- Dejar de fumar
- Gestión del peso
- Coaching de imagen
- Apoyo a los pacientes
- La vida después de un accidente
- Liberación de miedos, fobias
- etc.
Coaching de vida
El coaching es una excelente herramienta para ayudarte a superar los cambios de la vida y alcanzar tus objetivos profesionales y privados.
- Divorcio
- Despido
- Preparación para la jubilación
- Organización y gestión del tiempo
- Ser y convertirse en padre o madre
- Orientación profesional
- Toma de decisiones
Coaching relacional / Coaching amoroso
- Relaciones entre padres e hijos
- Relaciones de pareja
- Relaciones profesionales
- Amistades
- Integración social
Coaching de aprendizaje
(Re)encuentra tus motivaciones y da sentido a tus comportamientos a través del coaching. Podremos trabajar juntos para :
- Entender cómo se aprende
- Pasar a la acción
- Reenfocar, concentrar
- Saber establecer prioridades
Un coach te ayuda a desarrollar tus recursos internos
Mi método se basa en un interrogatorio potente, pertinente y no invasivo: tú conservarás la libertad de expresión en todo momento.
El objetivo es tomar conciencia del Hacer, el Tener y el Ser
- Cómo hacerlo
- ¿Quién soy yo cuando hago esto?
- Qué quiero tener
Juntos exploramos tus reacciones para comprender cómo vives la situación, cuáles son tus emociones (sentimientos), tu comportamiento (acciones) y tus pensamientos (razonamientos) para transformarlos.
¿Estás preparado para cambiar tu vida? Ponte en contacto conmigo para hablar de tus necesidades y definir juntos el mejor enfoque para tu desarrollo personal.
Juntos trabajamos sobre los obstáculos, los recursos existentes y los nuevos, para lograr tu deseo.
El compromiso entrenador-cliente se basa en la colaboración. La colaboración (del griego COLABORARE = trabajar o pensar juntos para lograr un objetivo) es un proceso en el que dos o más personas se unen para alcanzar y seguir objetivos comunes.
Utilizando herramientas como la Programación Neurolingüística (PNL), hipnosis y otras técnicas, te acompañaré y animaré a superar tus creencias limitantes y limitaciones en todos los ámbitos, para llegar tan lejos como quieras.
Dirección:
Llamada o mensaje solo WhatsApp: 999 419 0536
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